在夏天，烈日炎炎，酷暑逼人，这个季节对于调节身体的朋友是一个好季节，所以有的人们就沾沾自喜，在防寒祛湿、饮食就开始大意了。

这种做是错误的，在夏天里我们依然要注意防寒保暖，不仅防寒保暖，还要采取措施想办法使这些状况在夏天里可以完全调节。

在夏天我们应该更加注意保暖。

夏季不宜长时间吹空调，现在人们待在空调屋里基本上就愿意出门了，空调会影响表皮汗腺的排泄与呼吸，导致热量得不到散发，堆积在体内。

夏季不宜淋雨，夏季比较多雨，当遇到大雨时，有的人穿着比较少，一些关节会暴露在外面，淋到雨水就会导致关节着凉，即便是穿着长衣长裤衣服湿了也应该及时换下，避免关节受凉。

夏季不宜冷水洗脚，夏季比较炎热，人们在洗澡洗脚的时候可能就不会使用热水了，这样是不对的，夏天出汗多，如果用凉水洗澡洗脚，会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞。这样做会使脚遇凉抽筋，会给身体排汗机能造成障碍。

盐蒸可以调节关节炎吗

冬病夏治，流传至今，这句话肯定是对的，夏天温度比较高，再加上盐蒸房的功效，相信会起到一个不错的调节效果。